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Cet article participe à l’événement interblogueurs
« Les trois livres qui ont changé ma vie » organisé par le blog
Des livres pour changer de vie

Comment un livre peut changer une vie ?

Je vois les livres comme des voyages intérieurs, d’où l’on ne revient jamais totalement identique.
L’auteur en général nous emmène dans des univers, des réflexions et des expériences qui lui sont propres, et qu’il nous partage. Il ou elle, nous propose de l’accompagner à travers toutes les émotions que son récit génère. Et ceci ne peut nous laisser indifférent(e).
Nous revenons de ce voyage intérieur, chargé de découvertes, de rencontres, d’émotions, d’images, de paysages, de mots, qui sont autant de matière qui vont pouvoir nourrir notre réflexion, nos choix, notre conscience et notre être.
Tous les voyages n’ont pas révolutionné notre existence, mais certains ont semé une graine en nous qui va peu à peu germer et faire sa place dans notre vie.
C’est le cas pour moi, avec ses trois livres de « développement personnel », que je vais vous présenter.

Aux sources de la démarche sophrologique

J’ai vécu la lecture de ce livre comme un voyage de transformation. C’est un parcours sophrologique qui nous propose d’apprendre à mieux nous connaître, de nous accueillir avec bienveillance. De prendre conscience de ce qui se passe en nous, de nos qualités de présence et de conscience. D’aller à la rencontre de nos ressources intérieures.
Toute une démarche pour développer des qualités d’être afin de faire des choix plus judicieux et de passer à l’action avec élan et enthousiasme.
Ce livre est une invitation à entamer un long et beau chemin de développement personnel. Il nous fournit tous les supports et outils nécessaires. Mais c’est à nous d’avoir le courage et la détermination d’avancer vers une meilleure version de nous-même.

Au cœur des valeurs de la sophrologie

La promesse de cet ouvrage est de nous emmener vers une relation plus positive et harmonieuse à l’existence. En recherchant essentiellement les ressources en nous. En développant les compétences et les qualités humaines nécessaires à ce voyage. Par des pratiques simples et concrètes, ancrées dans la réalité et applicables dans notre quotidien.
c’est aussi une invitation à l’expérimentation et à l’autonomisation.

Au meilleur de l’accompagnement personnel

Ce livre enfin a été pour moi une somme de ressources pratiques pour m’accompagner sur mon chemin de plein déploiement.
Il m’a permis personnellement et professionnellement de développer mes qualités d’écoute et d’accompagnement.
Si c’est votre chemin, que ce livre vous éclaire et vous élève comme il a pu le faire pour moi.

Ce livre comme une évidence

Cet ouvrage de Daphné Rose Kingma, est arrivé dans mes mains comme par magie. La magie de la rencontre, de deux destins qui se croisent au moment opportun. Les mots de l’auteure ont résonné en moi comme une évidence, comme une vérité cachée, enfin dévoilée, comme un baume apaisant sur mes douleurs sentimentales.

Le propos de ce livre

C’est un voyage au pays de l’amour et des relations intimes. Un voyage dans le passé avec tous les enjeux économiques que représentaient les unions maritales. Puis un voyage dans le présent, où l’amour s’échoue presque inévitablement sur nos blessures et nos travers personnels. Et enfin, un voyage dans le futur, où les relations intimes entre les humains pourraient prospérer, portées par l’élan de nos âmes respectives.

Ce livre à ouvert une voie

En décrivant le doux déploiement de l’amour dans nos relations intimes, comme un long chemin de développement personnel, ce livre a impacté ma conscience. C’est pour moi une perspective enthousiasmante, que celle de voir l’amour fleurir au fur et à mesure que notre âme, se déploie. Je vous laisse, à votre tour, faire ce voyage et en tirer vos propres enseignements.

D’abord un livre comme une évidence

Encore un livre qui est arrivé dans ma vie, comme une belle rencontre. La manière dont Nicolas Bernard parlait du corps et de sa relation au corps, faisait totalement écho à ce que j’expérimentais dans mon quotidien. J’avais l’habitude de considérer toute manifestation corporelle, toute tension ou douleur, comme un message. J’étais curieux de mieux comprendre le message, alors que mon entourage s’empressait de faire disparaître les symptômes.

Ensuite l’infinité de ses déclinaisons

C’est une lecture que j’ai trouvée fascinante. Le corps dans la conception chamanique est rattaché aux quatre éléments et aux trois mondes. Dans la vision alchimique, le corps est le siège de neuf archétypes. Chacun ayant un sens symbolique en cohérence avec les saisons, et même les fêtes religieuses originelles, ancestrales, et nos besoins physiologiques, psychologiques, et spirituels. C’est totalement déconcertant et incroyablement cohérent.
Le message général, est que le corps porteur de vie, possède une intelligence qui lui permet d’être en lien avec tout ce qui est vivant. Que toutes les manifestations de notre corps sont à accueillir avec respect et bienveillance.

Enfin l’extase de la mise en pratique

La mise en pratique de cette vision originale et globale du corps en évolution, passe donc par le mouvement libre du corps et la connexion à ses ressentis. Totalement détachés de notre fonctionnement mental. Par exemple, la danse libre et le mouvement médecine, ou encore la lecture poétique du corps.
Des pratiques que je trouve délicieuses, car elles laissent la place à la libre expression de soi, à l’accueil et l’écoute bienveillante de soi et des autres. À la connexion au subtil et à la délicatesse et à nos besoins d’évolution et d’épanouissement personnel.

Voilà donc, les trois livres qui ont changé ma vie et que j’étais heureux de vous partager. Puissent-ils vous inspirer et vous accompagner sur le chemin de votre plein déploiement.

« Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité. »
Antoine de Saint Exupéry

Des livres pour changer de vie

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